Gemeinsam statt einsam - über Worte Verbindung finden

In diesem Format bist du eingeladen, mit mir und anderen Frauen in den Austausch zu kommen. Oft sind es die Sonntage, die sich zäh anfühlen, an denen leise (oder laut) ein Gefühl von Einsamkeit anklopft. Klopfe du an die Tür des Herzenshallraums und wandle einsam in gemeinsam. 

Ich biete verschiedene Impulse zu Themen an, die an dem jeweiligen Tag aufeinander aufbauen. Ich orientiere mich dabei unter anderem an der Natur und an den Jahreszeiten. Die Impulse laden dich ein, Gedanken, Erinnerungen, Gefühle oder Bilder schreibend zu erkunden. Dabei gibt es kein Richtig oder Falsch. Das Schreiben ist unser Weg, miteinander und mit uns selbst in Verbindung zu kommen. Ich gebe Anregungen, wie du schreiben kannst. Häufig beginnen wir mit einem freien Schreiben, aus dem weitere Formen entstehen können. 

Du darfst ausprobieren und schauen, was dir Freude bringt. Spürst du Widerstand oder Widerwillen, dann verändere die Übung oder lass sie einfach weg. Die letzte Entscheidung, ob, wie und was du schreibst, liegt immer bei dir.  

Anschließend öffne ich einen Raum zum Teilen. Wenn du magst, kannst du deinen Text oder einzelne Zeilen der Gruppe vorlesen. Wenn du deinen Text lieber als persönlichen Schatz mit nach Hause nehmen möchtest, ist auch das von Herzen willkommen.  

Oftmals berühren die Texte der anderen. Wenn jemand seinen Text liest und sich Rückmeldungen wünscht, dürfen die entstandenen Resonanzen und Empfindungen geteilt werden - immer nur mit Zustimmung der Person, die ihren Text gelesen hat. 

Was hallt in deinem Herzen nach? Neugierde, Lust dabei zu sein? Dann freue ich mich darauf, dich im Herzenshallraum willkommen zu heißen.

Du möchtest gerne teilnehmen, bist aber unsicher, ob deine Deutschkenntnisse ausreichen? Für die Gemeinschaft und den Prozess ist es hilfreich, wenn du den Gesprächen, Impulsen und Anleitungen folgen kannst. Deine Texte darfst du selbstverständlich in deiner Muttersprache verfassen. Bei Fragen melde dich gern!

Achtung:

Es geht hier nicht um eine feine Schreibkunst, nicht um literarische Ansprüche. Es geht darum, dass du in deinen Ausdruck kommen darfst. 

Es erfolgt keinerlei Textkritik, keine Anregungen zum Text. 

Termine

Jeder 2. Sonntag im Monat von 11.00 - 13.00 Uhr, beginnend im November 2026

Anmeldung

Bitte melde dich per Mail zum jeweiligen Termin an, es ist eine offene, fortlaufende Gruppe

Kosten

42,00 Euro

Einführung: 36,00 Euro (Oktober-Termin)

(Die Bankverbindung erhältst du nach deiner Anmeldung)